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La dieta mediterranea è un patrimonio culturale immateriale dell'umanità riconosciuto dall'UNESCO, un modello alimentare che sapientemente combina salute, sostenibilità e piacere gastronomico. Di fronte a un moderno stile di vita frenetico, che spesso ci porta a trascurare l'alimentazione,...
L'essenziale
Arti e cultura
Salute/benessere
La pratica della meditazione, sebbene millenaria, sta vivendo un momento di rinascita e trasformazione, affermandosi sempre di più come uno strumento per il benessere personale nella frenetica società moderna. Non è più solo appannaggio di monaci e asceti, ma ha trovato spazio nella vita...